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       3月31日，应荆溪街道老体协诚挚邀请，顺庆区老体协副秘书长兼健身球分会主席钟德斌、副主席董宗琼前往荆溪街道广场，开展健身球操培训与健身秧歌辅导活动 ，旨在提升基层健身水平，推动全民健身事业发展。

       当日上午8点30分，培训准时开始。省一级教练员裁判员钟德斌首先进行理论讲解，围绕健身球操《燕赵放歌》的动作要领、发力技巧等进行细致阐述。随后，省一级教练员、二级裁判员董宗琼进行现场示范。她将每个动作拆解，对动作方向、转体角度、力度控制以及球绳长短等方面都提出明确要求，对穴位准确度也严格规范，力求帮助学员掌握最标准的动作。在培训过程中，学员们认真学习，积极提问，现场学习氛围浓厚。通过此次培训，大家基本掌握了《燕赵放歌》的动作要领，为即将参加的区老体协5月底组织的健身球操比赛打下了坚实基础。学员们纷纷表示，一定会刻苦训练，争取在比赛中取得优异成绩。

       下午，钟德斌和董宗琼对健身秧歌规定套路《黄河源头》进行了初步辅导。由于健身秧歌的专业性和复杂性，此次主要针对基本动作和整体框架进行指导，具体动作规范还有待秧歌健舞分会教练进一步细化。尽管如此，学员们依然热情高涨，认真领会动作精髓，努力跟上辅导节奏。

       此次培训共有10多人参加，荆溪街道老体协主席柯昌胜亲自带队参与训练，充分体现了街道老体协对此次活动的重视。参训学员们纷纷表示，这样的基层培训活动十分难得，不仅提升了自己的健身技能，也感受到了老体协对基层健身爱好者的关心与支持，未来会更加积极地参与到各类健身活动中，为全民健身贡献自己的力量。（张先奎/文图）